Tags: спокойствие

кокетка

Верная мысля приходит апосля ...

На нас влияет каждое слово, сказанное в наш адрес. И только спустя годы эта зависимость (от стороннего мнения) начинает испаряться.

Как проявляется такой "недуг"? Да очень просто - скажут в твой адрес какое слово или целое оценочное суждение, а ты ходишь, и не можешь из головы это выпустить, накручиваешь... Чувство противное, и понимаешь даже, что бесполезное, но вот не отвязывается, и всё!

Вот в такие моменты тянет практиковать дзен, и на пару часиков просто свалить куда-нибудь на природу, где трогать уж точно никто не будет. А что скажут на это? Вот тут включается действительно праильная мысль - а все-равно, что скажут!




promo kapitan_flint1 december 6, 2015 14:30 19
Buy for 20 tokens
Ночью у мыслей есть особенность срываться с поводка и гулять на свободе. © Стивен Кинг
кокетка

Как перестать нервничать и суетиться?

Когда говоришь с начальником о повышении. Когда знакомишься с красивым человеком. Когда выступаешь публично. Когда ведешь любые переговоры.

Если мы ведем себя естественно, мы добиваемся значительно лучших результатов. Это факт.

Как сохранять спокойствие, уверенность в себе и оставаться самим собой?

Есть одно сильное убеждение. Сделав его лейтмотивом по жизни, вы перестанете вести себя неестественно при взаимодействии с другими людьми. Оно звучит так:

Collapse )